Multisport

Ai nên mua Nike Free Metcon 5

Với mức độ hỗ trợ và ổn định cao mà đôi giày này mang lại, những người tập tạ chuyên nghiệp chắc chắn sẽ không gặp vấn đề gì với Free Metcon 5. Đôi giày này sẽ giúp chân họ bám chặt trên mặt đất khi họ nâng gậy và đĩa tạ lên cao.

Ngoài việc là một đôi giày dành cho hoạt động nâng tạ, chúng tôi tin rằng Free Metcon 5 cũng là một sản phẩm đáng mua cho những người sau:

• các vận động viên thích giày tập luyện có thiết kế ôm sát vào da
• những người đam mê thể dục đặc biệt chú ý đến việc hỗ trợ mắt cá chân
• những người thực tế đang tìm kiếm một đôi giày thể thao thời trang có thể dùng để đi hàng ngày

Ai KHÔNG NÊN mua đôi giày tập luyện này từ The Swoosh

Giày Free Metcon 5 của Nike chắc chắn không phải là giày chạy bộ. Chúng tôi phát hiện ra rằng nó thậm chí còn không tốt cho những lần chạy cự ly ngắn. Reebok Nano X2 là lựa chọn tốt hơn cho những người đưa chạy bộ vào chương trình tập luyện của mình.

Để làm rõ hơn, đôi giày này chắc chắn có vẻ ngoài đẹp. Tuy nhiên, đối với một số phối màu, hình ảnh được đăng không thực sự khớp với vẻ ngoài của đôi giày thực tế.

Metcon 5 miễn phí là tất cả những gì bạn cần

Chúng tôi rất ngạc nhiên khi thấy đôi giày này khiến chúng tôi cảm thấy như đang đưa mọi thứ lên một tầm cao mới mỗi khi mang nó trong các buổi tập luyện.

Quá nghiêm túc về sự ổn định

Free Metcon 5 rất tuyệt vời cho việc nâng tạ vì nó mang lại sự ổn định ở cấp độ tiếp theo. Chúng tôi nhận ra rằng đôi giày tập luyện này cực kỳ ổn định và có thể mang lại sự cân bằng tuyệt vời.

Về mặt này, Free Metcon 5 đang trở thành đối thủ cạnh tranh đáng gờm của sản phẩm chủ lực Metcon 8 của thương hiệu này.

Điểm khiến bàn chân của Free Metcon có cảm giác như đang được trồng một cái cây chính là phần đế giày rộng, đặc biệt là ở gót giày.

Sử dụng một cặp compa, chúng tôi thấy rằng ở phần rộng nhất của gót giày, đôi giày này rộng hơn 7,9 mm so với mức trung bình! Với kích thước 95,1 mm, nó thậm chí còn rộng hơn mức trung bình của giày nâng tạ chuyên dụng (89,6 mm)!

Dưới đây là hình ảnh giày nâng tạ Nike Romaleos 4 để bạn tham khảo.

Ở phần trước bàn chân (107,5 mm), Nike Free Metcon 5 có cùng chiều rộng với hầu hết các loại giày tập luyện chéo (108,7 mm) và giày nâng tạ ( 108,1 mm ).

Chúng tôi cũng xem xét sự khác biệt về chiều cao giữa gót giày (24,2 mm) và phần trước bàn chân (17,8 mm), hay còn gọi là độ dốc.

Mặc dù không có thông tin về độ rơi trên trang sản phẩm chính thức của Nike, chúng tôi thấy rằng Free Metcon 5 có độ rơi là 6,4 mm (đúng bằng mức trung bình của giày tập luyện chéo). Đây là độ lệch tối ưu để tập luyện vì bàn chân nằm tương đối phẳng để tạo sự ổn định nhưng gót chân hơi nhô lên để có tư thế ngồi xổm thoải mái hơn.

Lời kêu gọi đặc biệt cho việc khóa mắt cá chân

Chúng tôi rất biết ơn vì Nike Free Metcon 5 có khả năng hỗ trợ cực tốt cho mắt cá chân. Nhờ đó, các bài tập đòi hỏi mắt cá chân và bàn chân phải giữ nguyên tư thế sẽ dễ thực hiện hơn nhiều.

Thật ấn tượng khi thấy đôi giày này có khả năng hỗ trợ mắt cá chân tốt như vậy mặc dù chỉ có một số tính năng tối thiểu.

Trước hết, không có phần gót cứng ở phía sau. Trong đánh giá thủ công của chúng tôi, chúng tôi đánh giá phần này của giày chỉ đạt 2/5 (trong đó 5 là cứng nhất).

Vì vậy, chúng tôi cho rằng khả năng hỗ trợ mắt cá chân của đôi giày này đạt được thông qua sự kết hợp của các tính năng bao gồm:

• lớp vải bên trong ở các lỗ xỏ dây trên cùng kết hợp với dây buộc để khóa chặt chân
• đệm lót khắp cổ mắt cá chân
• thành bên cao kéo dài từ đế giữa

Độ thoáng khí vừa đủ

Những người bị ra mồ hôi chân không có gì phải lo lắng vì chúng tôi phát hiện ra rằng phần trên của Free Metcon 5 thoáng khí và luôn giúp cho bàn chân được thông thoáng.

Nike Free Metcon 5 (3/5) so với Reebok Nano X2 (4/5)

Nhìn vào kết quả thử nghiệm máy tạo khói, chúng tôi có thể khẳng định rằng khả năng thoáng khí của đôi giày chỉ ở mức trung bình (3/5). Nó sẽ không khiến bạn đổ mồ hôi như điên nhưng cũng không phải là loại thoáng khí nhất.

Sự thoải mái chắc chắn là điểm nhấn

Giày thể thao Nike này mang đến sự cân bằng hoàn hảo giữa sự thoải mái và hỗ trợ. Nhờ đó, chúng tôi rất hài lòng với trải nghiệm khi mang Free Metcon 5.

Nike Free Metcon 5 thoải mái đến mức chúng tôi cũng chọn sử dụng nó ở nơi làm việc. Ngay cả khi chúng tôi đứng hoặc đi bộ trong hầu hết các ca làm việc, chúng tôi không phàn nàn gì.

Sự sang trọng, rất nhiều

Chúng tôi nhận thấy phần đế giày đi kèm rất đáng chú ý vì nó cực kỳ thoải mái.

Chúng tôi đo đế giày ở độ dày 4 mm ở gót giày. Trên thực tế, nó mỏng hơn một chút so với độ dày trung bình là 4,5 mm.

Chúng tôi thấy rằng sự kết hợp giữa đế trong và lớp bọt xốp tích hợp vào đế giữa làm cho đôi giày này có độ đệm cực tốt.

Như bạn có thể thấy trong bức ảnh trên, có hai lớp bọt bên dưới đế giày màu xanh: lớp sáng màu và lớp tối màu hơn.

Lớp bọt nhẹ hơn tiếp xúc với bàn chân trước và mang lại tất cả sự êm ái mà chúng ta cảm nhận được bên trong. Sử dụng máy đo độ cứng, chúng tôi đo được rằng nó mềm hơn 49% so với bọt đệm trung bình! Đây cũng là loại bọt mềm nhất trong số tất cả các loại bọt giày tập luyện mà chúng tôi đã thử nghiệm trong phòng thí nghiệm cho đến nay!

Lớp bọt bên ngoài được làm cứng hơn vì một lý do chính đáng – để nâng đỡ lớp đệm mềm bên trong lồng ổn định. Chúng tôi thấy rằng nó cứng hơn 50% so với lớp bọt đầu tiên.

Bạn gần như có thể cuộn đôi giày này thành một chiếc Cinnabon

Sự linh hoạt điên rồ của Free Metcon 5 có thể thấy rõ ngay từ cái nhìn đầu tiên. Lấy cảm hứng từ dòng giày Nike Free nổi tiếng của thương hiệu, đôi giày này có các đường cắt sâu hơn ở khắp đế giày, cho phép bàn chân uốn cong tự do như thể không đi giày.

Dù uốn cong hay vặn xoắn, đôi giày Nike này đều cực kỳ linh hoạt. Chúng tôi đánh giá cả độ linh hoạt theo chiều dọc và độ linh hoạt xoắn là 1 trên 5, trong đó 1 là độ linh hoạt nhất.

Bằng cách kiểm tra bằng máy đo, chúng tôi đã kiểm tra xem cần bao nhiêu lực để uốn cong giày thành góc 90 độ. Hóa ra, nó linh hoạt hơn 169%(!) so với giày tập luyện trung bình! Nó thậm chí còn linh hoạt hơn 55% so với người tiền nhiệm của nó, Free Metcon 4.

Chúng tôi thấy rằng các bài tập plank, lunge, burpee và giãn cơ đều có thể thực hiện được với giày tập Nike này.

Chỉ tốt cho những lần chạy ngắn

Nike Free Metcon 5 không phù hợp để chạy. Mặc dù có lớp bọt xốp mềm mại dưới chân, chúng tôi nhận thấy phần còn lại của thiết kế giày khiến nó trở nên quá cồng kềnh khi chạy xa hơn 2-3 dặm.

Đôi giày này chỉ phù hợp để chạy bộ khởi động nhanh hoặc chạy cardio ngắn trên máy chạy bộ.

Cảm giác nhẹ như lông vũ!

Với kích cỡ 9 của Mỹ dành cho nam, Free Metcon 5 có trọng lượng 10,5 oz (298g), nhẹ hơn đáng kể so với trọng lượng trung bình của giày tập luyện là 11,1 oz (314g).

Nó không hề làm chúng ta nặng nề chút nào. Thực tế, chúng tôi không biết cách nào tốt hơn để mô tả nó ngoài từ siêu nhẹ.

Độ bền chỉ ở mức trung bình

Giày Free Metcon 5 có độ bền cực cao và dường như chúng ta không phải lo lắng về tình trạng hao mòn ngay cả khi sử dụng đôi giày này hàng ngày để tập luyện và các hoạt động khác.

Tuy nhiên, sau khi thử nghiệm giày qua một loạt các bài kiểm tra, chúng tôi không thể hoàn toàn khẳng định rằng đây là một đôi giày có độ bền cao. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ sử dụng giày vài lần một tuần tại phòng tập thể dục và tránh các bài tập mài mòn cao như leo dây, Free Metcon 5 sẽ có thể sử dụng được trong một thời gian dài.

Đầu tiên, chúng tôi kiểm tra độ chống mài mòn của phần trên bằng cách dùng Dremel chà xát phần mũi giày trong 12 giây. Tin tốt là nó không bị thủng lỗ, nhưng mặt trái là nó bị hư hại nhiều hơn đáng kể so với Reebok Nano X3.

Chỉ cần quan sát kỹ lớp lưới của giày là bạn có thể biết được thời hạn sử dụng của nó.

Giày cũng không có đế ngoài toàn bộ chiều dài, chỉ có những miếng cao su được bố trí một cách có chủ đích ở những khu vực dễ bị mòn.

Những hợp chất cao su này cũng không quá dày. Chúng tôi đo được chúng ở mức 2,9 mm trong khi mức trung bình của giày tập luyện là 3,9 mm.

Nhưng may mắn thay, đế ngoài cao su của Free Metcon 5 khá cứng. Dựa trên phép đo độ cứng, nó cứng hơn 67% so với những đôi giày được chúng tôi thử nghiệm trong phòng thí nghiệm.

Ôm sát vào da nhưng rộng rãi ở phần mũi giày

Chúng tôi nhận ra rằng đôi giày này vừa vặn và vừa vặn hoàn hảo. Nó vừa vặn với chúng tôi ngay lần đầu tiên và không cần thời gian đi thử.

Lưỡi giày được tích hợp hoàn toàn vào phần trên của giày, tạo nên sự vừa vặn như một chiếc tất, khiến cho đôi giày như là một với bàn chân.

Đồng thời, thiết kế vừa vặn của giày cũng không làm ép chặt ngón chân của chúng ta nữa!

Khi đo cả phần rộng nhất của phần mũi giày và chiều rộng quanh ngón chân cái, chúng tôi vui mừng thông báo rằng Free Metcon 5 nằm trong phạm vi kích thước từ trung bình đến rộng!

Đây chính là điểm cải tiến thực sự của Nike Free Metcon 5 kể từ phiên bản thứ 4 trước đó, vốn nổi tiếng là vừa vặn chật chội.

Tập luyện theo phong cách riêng? Tại sao không?!

Đôi giày này có vẻ ngoài sạch sẽ và gọn gàng nhưng vẫn rất hợp thời trang và bắt mắt. Chúng tôi hài lòng với vẻ ngoài của đôi giày tập luyện Nike này. Chúng tôi thậm chí còn cảm thấy đôi giày này giúp chúng tôi bắt kịp xu hướng mới nhất.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có những lúc hình ảnh và hình ảnh thực tế không khớp nhau. Đây không phải là yếu tố quyết định nhưng bạn nên lưu ý khi mua một đôi.