Phán quyết của chúng tôi

Đến từ dòng giày cử tạ cao cấp của thương hiệu, Nike Romaleos 4 không làm chúng ta thất vọng vì nó mang đến cho chúng ta sự cố định chắc chắn ở mắt cá chân. Với chất lượng hàng đầu từ bên ngoài và cảm giác an toàn và ổn định từ bên trong, chúng tôi thực sự thích phiên bản này để nâng tạ.
  • Lựa chọn hàng đầu trong những đôi giày cử tạ tốt nhất
  • Lựa chọn hàng đầu cho đôi giày tập gym tốt nhất

Ưu điểm

  • Sự ổn định phi thường
  • Nền tảng và đế chắc chắn
  • Khóa chặt hơn với hai dây đai
  • Thoải mái cho một đôi giày nâng
  • Đúng kích thước
  • Lực kéo hiệu quả
  • Vẻ ngoài hấp dẫn

Nhược điểm

  • Phần trên thiếu độ bền
  • Không dành cho mắt cá chân hẹp
  • Không thở được

Phán quyết của khán giả

92
Tuyệt vời!
  • Top 10% giày tập luyện
  • Top 8% giày tập luyện Nike
  • Top 23% giày tập luyện phổ biến nhất

Kích thước và sự vừa vặn

Kích cỡ

Nike Romaleos 4 có kích thước nhỏ hơn nửa size (108 phiếu bầu).

Người sở hữu đôi giày này, đôi giày này có vừa không?

1 size nhỏ ½ size nhỏ Đúng size ½ size lớn 1 size lớn
So sánh với 6 đôi giày cử tạ
Số lượng giày
½ cỡ nhỏ
Hơi nhỏ
Đúng kích thước
Hơi lớn
½ cỡ lớn

Ai nên mua Nike Romaleos 4

Romaleos là dòng giày cử tạ hàng đầu của Nike. Chúng tôi khuyên dùng cho các vận động viên trung cấp và chuyên nghiệp thường xuyên nâng tạ nặng.

nike-romaleos-4-review.JPG

Chúng tôi khẳng định đây là một trong những lựa chọn tốt nhất trên thị trường cho các bài tập cử tạ Olympic: squat, clean, jerk và snatch.

Ai KHÔNG NÊN mua máy nâng tạ?

Đôi giày nâng tạ này sẽ không làm bạn hài lòng nếu bạn:

  • muốn thứ gì đó cao cấp cho những tải trọng nặng nhất. Vậy thì hãy xem Reebok Legacy Lifter III.
  • là người mới bắt đầu tập tạ (hãy thử Adidas Powerlift 5 thay thế)
  • hy vọng sẽ thực hiện các bài tập thể dục khác ngoài việc nâng tạ (trong trường hợp này, tốt hơn là nên chọn giày CrossFit chuyên dụng hoặc cân nhắc Nike Savaleos)

nike-romaleos-4-lab-test.JPG

Sự ổn định của Flagship

Là một đôi giày cử tạ cao cấp, surefootedness là tên gọi thứ hai của Romaleos. Chúng tôi vô cùng phấn khích về phần đế giày đủ cứng và rộng.

Độ cứng của đế giày Romaleos 4 là cực kỳ cao! Đây là đôi giày cứng nhất trong số tất cả các đôi giày nâng tạ mà chúng tôi đã thử nghiệm. Sử dụng máy đo độ cứng, chúng tôi thấy nó cứng hơn 20% so với giày nâng tạ thông thường. Không có hiện tượng nén ở đây.

nike-romaleos-4-platform-firmness-durometer.JPG
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Chúng tôi lặp lại phép đo độ cứng bốn lần và tính toán giá trị trung bình loại trừ các giá trị ngoại lệ. Ảnh trên chỉ hiển thị một trong các phép đo.

Về chiều rộng của đế, chỉ cần nhìn vào tất cả các mép bên ở phía dưới là đủ. Đo phần rộng nhất của bàn chân trước (111,5 mm) và gót chân (91,3 mm) bằng một cặp compa đã chứng minh rằng Romaleos 4 cũng cao hơn một vài mm so với các loại máy nâng khác.

nike-romaleos-4-forefoot-width.JPG

Hoàn thiện tổng thể là phần gót giày chắc chắn nhờ thành TPU mở rộng và phần gót giày siêu cứng.

nike-romaleos-4-quality.JPG

Độ cứng của phần đệm gót chân được đánh giá 5/5 trong đánh giá thủ công của chúng tôi. Thật không thể tha thứ.

Chúng tôi thấy rằng tất cả các thành phần này đảm bảo mắt cá chân của chúng tôi không bị trượt khi chúng tôi nâng thanh tạ lên để phá kỷ lục cá nhân tiếp theo.

LƯU Ý: Romaleos có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho các vận động viên có mắt cá chân hẹp vì chúng tôi phát hiện ra rằng chúng có xu hướng bị trượt gót chân nhẹ khi thực hiện động tác squat. Bạn cũng có thể thấy một chút không gian di chuyển ở vùng cổ giày trong video bên dưới.

Giải pháp chúng tôi có thể gợi ý là hãy sử dụng những đôi tất có đệm gót.

Nâng cao gót chân giúp giữ tư thế của bạn thẳng đứng

Theo mô tả sản phẩm, độ cao gót của Romaleos 4 là 0,75 inch (19,05 mm).

nike-romaleos-4-inside.JPG

Chúng tôi (gần như) có thể xác nhận tuyên bố này bằng cách đo chiều cao gót giày (33,5 mm) và bàn chân trước (13 mm). Thước cặp của chúng tôi cho thấy độ cao từ gót đến mũi giày là 0,81 inch (20,5 mm) – chỉ cao hơn một chút so với con số đã nêu.

nike-romaleos-4-heel-stack.JPG

Bền nhưng không ở phần trên

Chất lượng tuyệt vời của vật liệu và tay nghề thủ công của đôi giày là điều chúng tôi khen ngợi. Chúng tôi cũng không gặp phải vấn đề nghiêm trọng về độ bền,

Tuy nhiên, điều này không xảy ra khi chúng tôi thử nghiệm bằng Dremel. Sau 12 giây khoan lưới mũi giày, chúng tôi thấy rằng vật liệu có một lỗ nhìn xuyên qua. Điều này không xảy ra với những người nâng giày có phần trên bằng da (dù là da thật hay da tổng hợp).

Bức ảnh bên dưới minh họa kết quả của cùng một thử nghiệm được thực hiện trên Reebok Legacy Lifter II (giày bên phải). Vì vậy, nếu bạn lo lắng về độ bền của phần trên của giày nâng tạ, hãy chọn phần trên bằng da thay thế.

nike-romaleos-4-dremel-durability-comparison.jpg

Khi quan sát bằng kính hiển vi, chúng ta cũng có thể thấy được độ mềm của sợi giày.

nike-romaleos-4-microscope.JPG

Mặt tích cực là phần đế và đế ngoài của Nike Romaleos 4 có vẻ như không thể phá hủy được.

Chúng tôi đo được độ dày cao su của giày là 3,8 mm, đây là độ dày trung bình của giày cử tạ.

nike-romaleos-4-outsole-thickness.JPG

Xét về độ cứng của cao su, độ bền của nó cũng có vẻ khá hứa hẹn. Romaleos 4 vượt trội hơn Legacy Lifters ở một vài điểm.

nike-romaleos-4-outsole-hardness-durometer.JPG

Khá thoải mái cho một người nâng tạ

Chúng tôi thấy rằng Romaleos 4 thoải mái như một đôi giày cử tạ có thể có. Phần trên được đệm đầy đủ và tạo cảm giác ôm chân dễ chịu.

Chúng tôi cũng không cảm thấy nó cứng như gạch sau khi dành thời gian đi bộ quanh phòng tập trong đôi giày đó.

Nhưng đừng mong đợi nó có thể uốn cong dễ dàng như vậy.

Cho đến nay, đây là đôi giày cử tạ cứng nhất mà chúng tôi đã thử nghiệm. Trong một đánh giá thủ công, chúng tôi đã cho độ linh hoạt theo chiều dọc của nó là 4 trên 5 (5 là cứng nhất). Để tham khảo, mức trung bình là 2,5.

Nhưng độ uốn xoắn (được đánh giá khi vặn giày) có độ cứng tối đa là 5 trên 5, giống như tất cả các dụng cụ nâng tạ khác. Điều này rất cần thiết cho sự ổn định.

Xác nhận tuyên bố trên bằng thử nghiệm đo lường, chúng tôi thấy rằng Romaleos 4 cứng hơn 53% so với người nâng tạ trung bình.

Hai dây đai để tăng gấp đôi chỗ bám chân

Có hai dây đai Velcro thay vì một cho phép chúng ta có thể điều chỉnh nhiều hơn một chút. Thực tế là chúng hướng về các hướng ngược nhau cũng góp phần hỗ trợ an toàn hơn.

nike-romaleos-4-strap.JPG

Romaleos có thể trở nên ngột ngạt

Mặc dù sử dụng phần trên bằng vải dệt, chúng tôi phát hiện ra rằng Nike Romaleos 4 không thực sự thoáng khí. Phòng tập thể dục nóng chắc chắn không phải là nơi đôi giày này tỏa sáng.

Đánh giá lượng khói đi qua phần trên của giày, chúng tôi đánh giá nó ở mức 2 trên 5 (trong đó 1 là ít thoáng khí nhất).

Đúng kích thước nhưng phần mũi giày có thể hơi chật

Về chiều dài, chúng tôi không có phàn nàn gì về Romaleos 4. Tuy nhiên, chúng tôi thấy phần mũi giày hơi hạn chế. Nó có một lớp vật liệu dày bên trong, chúng tôi tin rằng đó là lý do khiến nó có cảm giác chật và hẹp. Do đó, lời khuyên chung của chúng tôi là hãy tăng nửa cỡ giày nâng niu này của Nike nếu bạn có bàn chân rộng.

nike-romaleos-4-fit.JPG

Chúng tôi đã đo phần mũi giày ở cả phần rộng nhất (101,5 mm) và xung quanh ngón chân cái (74,2 mm). Hóa ra Romaleos 4 thậm chí còn không hẹp hơn giày nâng tạ trung bình (lần lượt là 99,8 mm và 73,2 mm).

nike-romaleos-4-toebox-width.jpg

Đã có được sự kìm kẹp

Đôi giày này cung cấp cho chúng ta lực bám hiệu quả trên sàn phòng tập thể dục.

nike-romaleos-4-outsole.JPG

Nike không hy sinh phong cách với Romaleos

Chúng tôi cũng thích thiết kế và vẻ ngoài của đôi giày này. Đây chắc chắn là một trong những đôi giày cử tạ đẹp nhất trên thị trường.

nike-romaleos-4-lifting.JPG